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Veranstaltungen am 22.01.2020:

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freie Plätze Hatha Yoga

(Bautzen, ab Mi., 22.1., 19.30 Uhr )

Yoga hilft durch eine bewusste, intensive Atemtechnik, Konzentrationsübungen und durch An- und Entspannung der Muskeln, das allgemeine Wohlbefinden zu stabilisieren, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Muskelverspannungen zu überwinden. Durch seine ruhigen und sanften Bewegungsabläufe ist dieser Yogakurs für jedes Alter geeignet.

Anmeldung möglich Englisch Grundkurs - 4. Semester

(Bautzen, ab Mi., 22.1., 19.00 Uhr )

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen auf der Stufe A1.

freie Plätze Spanisch für Fortgeschrittene - 15. Semester

(Bautzen, ab Mi., 22.1., 19.00 Uhr )

Für Teilnehmer mit guten Kenntnissen auf der Stufe A2/B1.

freie Plätze Spanisch für Fortgeschrittene - 16. Semester

(Bautzen, ab Mi., 22.1., 17.15 Uhr )

Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen auf B1 Niveau.

fast ausgebucht Wirbelsäulengymnastik

(Radeberg, ab Mi., 22.1., 9.00 Uhr )

Unsere Muskeln und Sehnen sind häufig durch Bewegungsmangel, Schonhaltung oder einseitige Belastung unelastisch geworden. Wir versuchen mit gezielten Übungsmethoden den auftretenden Beschwerden wirksam entgegenzutreten. Anschließend entspannen wir.

fast ausgebucht Wirbelsäulengymnastik

(Radeberg, ab Mi., 22.1., 10.00 Uhr )

Unsere Muskeln und Sehnen sind häufig durch Bewegungsmangel, Schonhaltung oder einseitige Belastung unelastisch geworden. Wir versuchen mit gezielten Übungsmethoden den auftretenden Beschwerden wirksam entgegenzutreten. Anschließend entspannen wir.

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Kontakt

Kreisvolkshochschule Bautzen
Regionalstelle Bautzen

Dr.-Peter-Jordan-Str. 21
02625 Bautzen

Tel.: 03591 27229-0
Fax: 03591 27229-19
E-Mail: info@kvhsbautzen.de

Regionalstelle Kamenz
Macherstr. 144a
01917 Kamenz

Tel.: 03578 309630
Fax: 03578 309755
E-Mail: info.kamenz@kvhsbautzen.de

Außenstelle Radeberg
Tel.: 03528 4163-83
Fax: 03528 4163-88
E-Mail: info.radeberg@kvhsbautzen.de

Öffnungszeiten

Regionalstellen Bautzen und Kamenz
Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 16:00 Uhr

Donnerstag:
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 18:00 Uhr

Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr 

Außenstelle Radeberg
Dienstag:
09:00 - 12:00 Uhr und

Donnerstag:
09:00 - 12:00 Uhr 13:00-18:00 Uhr