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fast ausgebucht Tanzen im Sitzen Herz-Kreislauf-Training für Senioren

(Bautzen, ab Di., 3.1., 10.00 Uhr )

Von Kopf bis Zeh alles bewegen fördert Geist und Körper. Mit Freude an der Bewegung nach Musik fit halten. Die Gebühr versteht sich pro Termin.

Anmeldung möglich Linedance - Aufbaukurs I - 3. Semester

(Kamenz, ab Do., 5.1., 19.30 Uhr )

..auch ganz in ihrer Nähe. Die zahlreichen Country- und Westernfreunde in unserer Region sorgen schon dafür! Sie müssen dann nicht länger staunender Zuschauer sein. Beim Lernen der Schrittfolgen spüren Sie zugleich auch den Optimismus und die Lebensfreude, die diese Musikrichtung und die Tänze vermitteln! Also auf geht`s: HOWDIE!

Anmeldung möglich Linedance - Fortgeschrittene - ab 5. Semester

(Kamenz, ab Do., 5.1., 18.00 Uhr )

..auch ganz in ihrer Nähe. Die zahlreichen Country- und Westernfreunde in unserer Region sorgen schon dafür! Sie müssen dann nicht länger staunender Zuschauer sein. Beim Lernen der Schrittfolgen spüren Sie zugleich auch den Optimismus und die Lebensfreude, die diese Musikrichtung und die Tänze vermitteln! Also auf geht`s: HOWDIE!

Anmeldung möglich Linedance -Fortgeschrittene b - ab 5. Semester

(Kamenz, ab Do., 12.1., 18.00 Uhr )

..auch ganz in ihrer Nähe. Die zahlreichen Country- und Westernfreunde in unserer Region sorgen schon dafür! Sie müssen dann nicht länger staunender Zuschauer sein. Beim Lernen der Schrittfolgen spüren Sie zugleich auch den Optimismus und die Lebensfreude, die diese Musikrichtung und die Tänze vermitteln! Also auf geht`s: HOWDIE!

Anmeldung möglich Linedance - Einsteigerkurs - 1. Semester

(Kamenz, ab Do., 12.1., 19.30 Uhr )

..auch ganz in ihrer Nähe. Die zahlreichen Country- und Westernfreunde in unserer Region sorgen schon dafür! Sie müssen dann nicht länger staunender Zuschauer sein. Beim Lernen der Schrittfolgen spüren Sie zugleich auch den Optimismus und die Lebensfreude, die diese Musikrichtung und die Tänze vermitteln! Also auf geht`s: HOWDIE!

Anmeldung möglich "Tanz dich gesund"

(Bautzen, ab Mo., 16.1., 18.30 Uhr )

Gesund und fit durch Bewegung nach Musik. Gesellige Gemeinschaftstänze und rhythmische Bewegungsübungen schaffen einen Ausgleich zum Tagesstress und fördern das Wohlgefühl an Leib und Seele.

auf Warteliste Orientalischer Tanz

(Bautzen, ab Do., 2.2., 18.00 Uhr )

Bauchtanz als Wiederentdeckung natürlichen weiblichen Lebensgefühls, als abenteuerliche Begegnung mit einer ewig jungen orientalischen Kultur? Bauchtanz ist von allem etwas. Er dient dem körperlichen Wohlbefinden, der Seele und dem Geist und ist vor allem eine ausgezeichnete Gymnastik.

auf Warteliste Griechische Volkstänze aus der Region Epiros

(Bautzen, ab Mo., 27.2., 19.15 Uhr )

Wie die Sonne, das Meer und das gute Essen gehört zu Griechenland auch das Feiern und Tanzen. Neben dem künstlich erschaffenen "Zorbas-Tanz" bietet Griechenland vielfältige Tänze an. Im Tanzkurs haben Sie die Möglichkeit, sich griechische Volkstänze aus der Region Epiros anzueignen, die man in ganz Griechenland tanzt. Sie werden auf griechischen Feiern (Festen aller Art wie Dorffesten, Hochzeiten, Verlobungen, Taufen) im Halbkreis getanzt, was die Gemeinschaft fördert und nicht die Notwendigkeit eines "Tanzpartners" erfordert. Im Kurs werden die notwendigen Schritte und Schrittfolgen erlernt, so dass der Kurs sowohl für TanzanfängerInnen ohne jegliche Vorkenntnisse als auch für erfahrene TänzerInnen geeignet ist. Es soll gemeinsam getanzt und gelacht werden, ohne Leistungs- und Erfolgsdruck, was die Seele erfreut, den Alltag vergessen und die Freude sowie den Lebensmut der epirotischen Musik Griechenlands im Körper spüren lässt. Anmeldung auch als Einzelperson erwünscht. Bitte Wechselschuhe zum Tanzen mitbringen."

Anmeldung möglich Orientalischer Tanz

(Bautzen, ab Mo., 6.3., 19.00 Uhr )

Kurs "Orientalische Tanztheorie" -
Theoretische Vermittlung von Tanzgrundlagen, Kostümkunde und geschichtl. Hintergründen zum Orientalischen Tanz.
Überprüfen der tänzerischen Leistungen von bereits bestehenden Choreografien zum Zweck der Auftrittsvorbereitung der Tanzgruppe. Das geschieht durch Sichtung der Fehler und darauffolgende verbale Korrektur durch die Kursleiterin mit dem Ziel der Vorbereitung für einen Auftritt der Tanzgruppe.

Anmeldung möglich Zumba® - Fitnessworkout

(Bautzen, ab Mi., 8.3., 17.00 Uhr )

Zumba ist ein Tanz- und Fitnessworkout, welcher sich aus lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen und Tanzbewegungen wie Merengue, Salsa, Flamenco, Belly Dance, Tango, Cumbia, Reggaeton, Samba uvm. zusammensetzt. Jeder kann einem Zumba-Workout sofort und einfach folgen, egal ob Tänzer oder Nichttänzer, ob jung oder alt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Zumba ist "verstecktes" Training, man hat vor allem Spaß und nebenbei tut man etwas für Fitness und Wohlbefinden.

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Kontakt

Kreisvolkshochschule Bautzen
Regionalstelle Bautzen

Dr.-Peter-Jordan-Str. 21
02625 Bautzen

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Fax: 03591 27229-19
E-Mail: info@kvhsbautzen.de

Regionalstelle Kamenz
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01917 Kamenz

Tel.: 03578 309630
Fax: 03578 309755
E-Mail: info.kamenz@kvhsbautzen.de

Außenstelle Radeberg
Tel.: 03528 4163-83
Fax: 03528 4163-88
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Öffnungszeiten

Regionalstellen Bautzen und Kamenz
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09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 16:00 Uhr

Donnerstag:
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 18:00 Uhr

Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr 

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Dienstag:
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 16:00 Uhr

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