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Kursangebote >> Kursbereiche >> Gesundheit >> Entspannung, Stressbewältigung
Alle körperaktiven Kurse im Bereich Gesundheitsbildung sind für Teilnehmer, die körperlich und seelisch normal belastbar sind, gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist die Konsultation eines Arztes oder Therapeuten ratsam. Empfohlen wird das Tragen lockerer, bequemer Kleidung und dicker Socken, Bitte bringen Sie eine Decke und ein Handtuch mit. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenversicherung, ob eine Förderung von Kursen zur Prävention möglich ist.

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Anmeldung möglich Yoga

(Bischofswerda, ab Mo., 18.3., 17.30 Uhr )

Yoga ist eine alte indische Lebensphilosophie und ein ganzheitlicher Übungsweg, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Im Mittelpunkt stehen ruhige Körperhaltungen mit Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Spürbare Wirkungen sind: mehr Vitalität, Kraft und Flexibilität, Gelassenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit auf körperlicher und auch auf geistig-seelischer Ebene.

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Kontakt

Kreisvolkshochschule Bautzen
Regionalstelle Bautzen

Dr.-Peter-Jordan-Str. 21
02625 Bautzen

Tel.: 03591 27229-0
Fax: 03591 27229-19
E-Mail: info@kvhsbautzen.de

Regionalstelle Kamenz
Macherstr. 144a
01917 Kamenz

Tel.: 03578 309630
Fax: 03578 309755
E-Mail: info.kamenz@kvhsbautzen.de

Außenstelle Radeberg
Tel.: 03528 4163-83
Fax: 03528 4163-88
E-Mail: info.radeberg@kvhsbautzen.de

Öffnungszeiten

Regionalstellen Bautzen und Kamenz
Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 16:00 Uhr

Donnerstag:
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 18:00 Uhr

Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr 

Außenstelle Radeberg
Dienstag:
09:00 - 12:00 Uhr und

Donnerstag:
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